Danke für das Telefonat (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Meine Form ist nicht mehr die wie vor einem Monat. Und so war ich froh, dass beim gestrigen Mittagspausenlauf nach 4,69km und ca. 20:06 Minuten ein beruflicher Telefonanruf kam.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:20:06
Distanz: 4 690
Pace: 04:17
km/h: 14.01

Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 100,470 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,588 km, ein Plus von 15,34 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 3,111 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Wiener Börse Party #1068: ATX leicht fester, warum die Post zu erwähnen ist, Mostböck & Co. mit guten Infos, Drastil als Augenmedizin-Model

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