17.09.2018, 654 Zeichen
eigentlich war es ja nur ein simpler longrun: 28k standen am plan.
ambitionslos, weil frisch aus einer (kleineren, aber doch schmerzhaften) verletzung zurück: nur mal schauen, ob und was (wieder) geht - schließlich haben wir heuer noch was vor.
aber weil 28k solo & slow reichlich fad sein können, klapperte ich halt drei läufe ab, bei denen ich freunde treffen können würde.
no. 1: der "babenberger Lauf" des LCC Wien
no. 2: der 33. Landstraßer Bezirkslauf, Donaukanallauf
und
no. 3: der Vienna Charity Run
so muss sonntagslauf.
SETUP:
plan: Harald Fritz
schuhe: Salming Sports Austria (danke auch an Ed & Elisa Kramer-asperger von Traildog Running)
gear: Skinfit, Garmin, GoPro
Börsepeople im Podcast S12/11: Patrick Kesselhut
1.
Tom
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