01.07.2018, 708 Zeichen
Mit grad mal 926Km und 8878Hm ist meine 1. HZ des Jahres vorbei. Normalerweise hab ich zu dieser Zeit weit über 1000Km und 20.000Hm.
Und nebenbei noch Kraft- und Stabitraining, was derzeit überhaupt nicht vorhanden ist.
Meine Leistung ist weit weg von meinen Erwartungen, genau so mein Wunschgewicht.
Jetzt werd ich mal in "Sommerpause" gehen und Neu durchstarten. Seit 1. Juni lass ich meinen Bart wachsen und werd diesen erst wieder schneiden, wenn ich mein altes Gewicht erreicht habe.
24h Irdning zeigte mir wieder, wie wichtig es ist, dass Körper, Geist und Seele in einklang sein muss, um solch Bewerbe zu meistern.
Jetzt wird Kraft gesammelt, verteilt, neu und vorallem Stärker als je zuvor durchgestartet.
SportWoche Podcast #116: Viola Kleiser, ÖLV-Nationaltrainerin, x-fache Sprint-Staatsmeisterin und Olympia-Starterin im Zweierbob
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Mike Breit
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