11.02.2018, 1558 Zeichen
Saisonstart in Cape Town!
Am Ende des 4 wöchigen Trainingslagers in Stellenbosch ging ich heute beim Weltcup in Kapstadt an den Start und belegte Platz 22!
Und das mit ziemlich gemischten Gefühlen... Nach 3,5 harten Trainingswochen hatte ich am Donnerstag meine letzte richtig intensive Einheit vor dem Rennen... Das Trainingslager hier in Stellenbosch verlief soweit sehr gut, gerade hinsichtlich Qualität habe ich hier gut gearbeitet. Im Hinblick auf das Rennen heute war es aber einfach zu viel und zu wenig Erholung, um frisch am Start zu stehen. Von der Kraft her war ich leer, das habe ich beim Schwimmen und Radfahren deutlich gemerkt.
Nach dem Schwimmen hatte ich noch eine Chance auf die Gruppe, nach einem Absprung aufs Rad direkt in die Absperrung war die Chance allerdings schnell dahin. Die Portugiesin Vanessa Fernandes zog an mir vorbei und schaffte es noch als letzte in die Gruppe.
Überraschend dann doch für mich der abschließende 5er: mit 17:57 ordne ich mich da mit diesem Laufsplit im Feld gar nicht so schlecht ein. Also definitiv ein guter Schritt nach vorne!
Mein Fazit insgesamt: das Trainingslager war top und der Weltcup heute eine erste Standortbestimmung. Es geht voran, allerdings muss ich gerade die Schwimmleistung noch mehr verbessern, sodass die Gruppe nicht schon bei kleinen Missgeschicken dahin ist.
Am Mittwoch gehts ab nach Hause, bis dahin werde ich mich noch bestmöglich erholen, um dann in Abu Dhabi bei meinem WTS Rennen 100% fit am Start zu stehen!
#team_bikepirat_at #ASICSFrontRunnerAustria #AquaSphere#bikeonscott #garmin
SportWoche Podcast #105: Lisa Reichkendler, mit ihrem Food Marketing und Peast Performance ev. zu einem Sportgeschichte-Riegel
1.
Tanja Stroschneider
, (© Tanja Stroschneider) >> Öffnen auf photaq.com
Aktien auf dem Radar:Palfinger, Amag, SBO, Flughafen Wien, AT&S, Frequentis, EVN, EuroTeleSites AG, CA Immo, Erste Group, Mayr-Melnhof, S Immo, Uniqa, Bawag, Pierer Mobility, ams-Osram, Addiko Bank, Wiener Privatbank, SW Umwelttechnik, Oberbank AG Stamm, Kapsch TrafficCom, Agrana, Immofinanz, OMV, Österreichische Post, Strabag, Telekom Austria, VIG, Wienerberger, Warimpex, American Express.
VARTA AG
Die VARTA AG produziert und vermarktet ein umfassendes Batterie-Portfolio von Mikrobatterien, Haushaltsbatterien, Energiespeichersystemen bis zu kundenspezifischen Batterielösungen für eine Vielzahl von Anwendungen, und setzt als Technologieführer in wichtigen Bereichen die Industriestandards.
>> Besuchen Sie 68 weitere Partner auf boerse-social.com/partner
Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab.
Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.
Newsletter abonnieren
Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)
per Newsletter erhalten
AT0000A2QS86 | |
AT0000A39UT1 | |
AT0000A2VYD6 |
Börsepeople im Podcast S12/06: Curt Chadha
Curt Chadha ist Head of Strategy & Innovation bei der Raiffeisen Holding Niederösterreich-Wien. Wir sprechen über einen Start als Jurist, Führungsjobs in der Payment-Branche bei ...
Dominic Turner
False friends
2023
Self published
Stefania Rössl & Massimo Sordi (eds.)
Index Naturae
2023
Skinnerboox
Christian Reister
Nacht und Nebel
2023
Safelight
Robert Frank
The Americans (fifth American edition)
1978
Aperture