Das Laufjahr 2019 neigt sich in großen Schritten dem Ende zu. Damit aber auch höchste Zeit sich neue Ziele für das nächste Jahr zu setzen. Und ich hätte für die Damen unter euch auch gleich ein tolles Angebot. Komm zu uns ins Vorbereitungsteam für den Frauenlauf Grafenegg, der am 21. Juni 2020 zum vierten Mal im wunderschönen Schlosspark stattfindet. Ich werde wie bereits in den letzten Jahren wieder eine Gruppe von maximal 15 Damen als Trainer betreuen – jede Menge Vorteile warten auf DICH!

Was erwartet die Teilnehmerinnen

Wir starten im Jänner 2020 mit einem Kick-Off-Event – einem „Come together“ mit Fototermin, einem ersten gemeinsamen Lauf sowie einem gemütlichen Abendessen. Hier wird auch der weitere Ablauf der nächsten Wochen und Monate besprochen – quasi unser „Weg zum Frauenlauf 2020“. Im kostenlosen Package für das Team ist auch noch folgendes inkludiert: geleitete Trainingseinheiten mit unterschiedlichen Inhalten (Lauftechnik, Koordination, Stabilisation, Sprint,…), tolle Goodybags von Running Schritti, bei Interesse bereits die Teilnahme beim Adventlauf Grafenegg am 15.12.2019, Tipps und Tricks vom Lauftrainer, Frauenlauf T-Shirt, diverse Frauenlauf-Goodies und natürlich die Teilnahme beim Frauenlauf Grafenegg am 21.6.2020!

Gemeinsam statt einsam

Aus der Erfahrung von solchen Projekten und Trainingsgruppen weiß ich, dass man durch den Teamgeist, welcher sich in der Gruppe entwickelt, noch viel motivierter als sonst ans Werk geht. Man kann sich nicht nur beim Training selbst, sondern auch abseits durch Gespräche über unterschiedlichste Erfahrungen, gegenseitig pushen. Dabei finden sich auch immer wieder neue Trainings- und Laufpartner und viele neue Freundschaften wurden im Laufe der letzten Jahre geschlossen. Es bringt also durchaus etwas, wenn man sich nicht als Einzelkämpfer durch die Vorbereitung auf einen Bewerb schlägt, sondern die Synergien eines Vorbereitungsteams entsprechend nutzen kann. Also ganz nach dem Motto „Gemeinsam statt einsam“ wollen wir mit viel Energie in die Vorbereitung auf den Frauenlauf starten!

So kannst auch du dabei sein

Wir haben dein Interesse geweckt und du willst bei unserem Vorbereitungsteam für den Frauenlauf Grafenegg dabei sein? Dann schreib uns kurz, warum gerade du eine geeignete Kandidatin für unser Team bist – einfach per Mail an schritti@runningschritti.at bis spätestens 24. November 2019 bewerben! Wir freuen uns auf zahlreiche Einsendungen sowie die gemeinsame Vorbereitung auf den Frauenlauf Grafenegg.

Der Beitrag Gemeinsam statt einsam zum Frauenlauf Grafenegg 2020 erschien zuerst auf Running Schritti.

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Bildnachweis

1. Werner Schrittwieser Grafenegg

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