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Schneller Mittagslauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Ed van der Elsken
Federico Renzaglia
Kristina Syrchikova
Sebastián BrunoSchneller Mittagslauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
19.06.2018, 670 Zeichen
Heute Mittag zwischen zwei Terminen in der City einen schnellen Lauf eingetaktet. Bin 5,34k in Pace 4:04 gelaufen. Ziemlich heiss wars und nicht viel Zeit rundherum.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:22:10
Distanz: 5 340
Pace: 04:09
km/h: 14.46
Schuhe: Nike
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Juni bisher 60,330 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,175 km, ein Minus von 24,32 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 4,196 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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Schnelle 5k zu Mittag
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