Ich stimme der Verwendung von Cookies zu. Auch wenn ich diese Website weiter nutze, gilt dies als Zustimmung.

Bitte lesen und akzeptieren Sie die Datenschutzinformation und Cookie-Informationen, damit Sie unser Angebot weiter nutzen können. Natürlich können Sie diese Einwilligung jederzeit widerrufen.





Wie Dich Runplugged schneller macht bzw. Blödheit langsamer ...

Magazine aktuell


#gabb aktuell



13.04.2014, 2396 Zeichen

Ich glaube, es war Thomas Rottenberg , der heute geschrieben hat, dass der Vienna City Marathon nie "seine Strecke" werden wird. Ich kann ihm für mich beipflichten, ich krieg einfach auch seit mittlerweile fast 30 Jahren kaum Good Vibes zu diesem Kurs in den Kopf und die Beine geliefert. Heute war ich Staffelschlussläufer, das passt bei mir in diesem Part der Saison immer gut, da ich im Winter einfach im Schnitt 5 Kilo mehr als im Sommer habe und nicht viel mehr als die 10km gut schaffe. Wegen hässlicher chronischer Stirnhöhlenprobleme muss ich im Wintertraining meist passen und komme nur auf ca. 30 Trainingskilometer im Monat. Im Sommer kann das gut und gerne auf 150.000 bis 200.000 Kilometer gehen, Hitze stört mich weniger. 

Für heute hatte ich mir für die 11,295 km einen Schnitt 4:20 vorgenommen, das aber nicht geschafft. Letzendlich hatte ich drei Zeiten zu bieten. Meine Uhr zeigte mir 4:37 an (auf Basis 52:04), die App 3:52 (52:37, 30 Sekunden nach der Uhr gestoppt, weil via Spibelt verstaut), die offizielle Zeit war mit 4:55 mehr als 3 Minuten langsamer Zeit als auf der Uhr.

Wie geht das? Schummeln meine Uhr und meine App? Jein. Die Uhr passt sicher und die App schummelt sicher nicht absichtlich. Letzendlich wurde mir aber in der Beta-Version von Runplugged eine Laufleistung ausgepuckt, die um mehr als 2 km über der zurückgelegten Distanz war. Stimmt natürlich nicht, aber war auch viel Geo-Belastung beim Stadion heute. Und ist ja auch noch Beta, hatte ich zudem bei Runtastic und Endomondo auch immer wieder. Runplugged macht Dich also schneller, wobei das sicher nicht der Slogan wird ... 3:52 auf mehr als 10km bin ich zuletzt im alten Jahrtausend gelaufen und werde das nie wieder schaffen.

Und wie kann man nun langsamer als die Pentek-Zeit sein? Auch das ist für einen Blödschnarcher wie mich leicht. Ich bin um 3 1/2 Minuten zu spät zur Übergabe gekommen, weil ich total verkühlt bin, pünktlich kommen wollte und die Staffel nicht so schnell einschätze (einer war dabei, der mir vor zwei Tagen noch sagte, dass er verletzt ist und ca. 5:30 läuft ..., dann unter 5:00). Aber nur meine Schuld. Damit bin ich den ersten Kilometer in knapp 8 Minuten gelaufen (da wurde mir das Blödschnarchen aufgebucht), die nächsten vier bei 4:20 und dann den Rest bei ca. 4:50, weil mir die 4:20 heute einfach zu viel wehtaten. Trotzdem: Schön wars.

Den Hut zieh ich vor dieser Dame.



BSN Podcasts
Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

Börsepeople im Podcast S22/19: Karin Pühringer




 

Bildnachweis

1. Im Ziel. Warm wars nicht   >> Öffnen auf photaq.com

2. Auf der http://www.runplugged.com kann man nachrechnen. Die Zeit von der Uhr eingegeben: Schnitt 4:37   >> Öffnen auf photaq.com

3. Die Beta-Version der Runplugged-App war mitsamt Handy im Spibelt-verpackt. 30 Sekunden langsamer passt wegen entpacking. Nicht gepasst hat, dass aus den 11,295 km gleich 13,620 km wurden. Schnitt dahe   >> Öffnen auf photaq.com

4. Mit 4 Minuten Verspätung zur Übergabe. Das kostete fast 20 Sekunden Verlust beim Kilometerschnitt   >> Öffnen auf photaq.com

5. Mit Buff wegen Verkühlung   >> Öffnen auf photaq.com

6. Die gute alte Stoppwatch ...   >> Öffnen auf photaq.com

7. Im Ziel   >> Öffnen auf photaq.com

Aktien auf dem Radar:VIG, Kapsch TrafficCom, UBM, EuroTeleSites AG, Flughafen Wien, Palfinger, ATX, ATX Prime, ATX TR, ATX NTR, Bawag, Andritz, Mayr-Melnhof, Telekom Austria, RBI, voestalpine, SBO, Frequentis, Pierer Mobility, BKS Bank Stamm, Oberbank AG Stamm, Warimpex, Amag, EVN, CPI Europe AG, Lenzing, Österreichische Post, RHI Magnesita, Deutsche Telekom, Allianz, Fresenius.


Random Partner

Zertifikate Forum Austria
Das Zertifikate Forum Austria wurde im April 2006 von den führenden Zertifikate-Emittenten Österreichs gegründet. Zu den Fördermitgliedern zählen alle führenden deutschsprachigen Börsen für Zertifikate – die Börse Stuttgart, die Börse Frankfurt Zertifikate AG, die Wiener Börse AG und gettex exchange– sowie das Finanzportale finanzen.net GmbH.

>> Besuchen Sie 62 weitere Partner auf boerse-social.com/partner


Im Ziel. Warm wars nicht


Auf der http://www.runplugged.com kann man nachrechnen. Die Zeit von der Uhr eingegeben: Schnitt 4:37


Die Beta-Version der Runplugged-App war mitsamt Handy im Spibelt-verpackt. 30 Sekunden langsamer passt wegen entpacking. Nicht gepasst hat, dass aus den 11,295 km gleich 13,620 km wurden. Schnitt dahe


Mit 4 Minuten Verspätung zur Übergabe. Das kostete fast 20 Sekunden Verlust beim Kilometerschnitt


Mit Buff wegen Verkühlung


Die gute alte Stoppwatch ...


Im Ziel


Useletter

Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab. Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.

Newsletter abonnieren

Runplugged

Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
(kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)

per Newsletter erhalten


Meistgelesen
>> mehr





PIR-Zeichnungsprodukte
Newsflow
>> mehr

Börse Social Club Board
>> mehr
    Monkeyboy zu VIG
    #gabb #2007

    Featured Partner Video

    Zertifikate Party Österreich 11/25: Emittentenportrait Societe Generale, vorgestellt von Peter Bösenberg

    Structures are my best Friends. In Kooperation mit dem Zertifikate Forum Austria (ZFA) und presented by Raiffeisen Zertifikate, Erste Group, BNP Paribas, Societe Generale, UBS, Vontobel, dad.at und...

    Books josefchladek.com

    Wassili und Hans Luckhardt
    Zur neuen Wohnform
    1930
    Bauwelt-Verlag

    Daniele Torriglia
    Il senso della presenza
    2025
    Self published

    Adriano Zanni
    Estratti di giorni cupi
    2025
    Boring Machines

    John Gossage
    The Romance industry
    2002
    Nazraeli

    Krass Clement
    Født af mørket
    2025
    Gyldendal

    Wie Dich Runplugged schneller macht bzw. Blödheit langsamer ...


    13.04.2014, 2396 Zeichen

    Ich glaube, es war Thomas Rottenberg , der heute geschrieben hat, dass der Vienna City Marathon nie "seine Strecke" werden wird. Ich kann ihm für mich beipflichten, ich krieg einfach auch seit mittlerweile fast 30 Jahren kaum Good Vibes zu diesem Kurs in den Kopf und die Beine geliefert. Heute war ich Staffelschlussläufer, das passt bei mir in diesem Part der Saison immer gut, da ich im Winter einfach im Schnitt 5 Kilo mehr als im Sommer habe und nicht viel mehr als die 10km gut schaffe. Wegen hässlicher chronischer Stirnhöhlenprobleme muss ich im Wintertraining meist passen und komme nur auf ca. 30 Trainingskilometer im Monat. Im Sommer kann das gut und gerne auf 150.000 bis 200.000 Kilometer gehen, Hitze stört mich weniger. 

    Für heute hatte ich mir für die 11,295 km einen Schnitt 4:20 vorgenommen, das aber nicht geschafft. Letzendlich hatte ich drei Zeiten zu bieten. Meine Uhr zeigte mir 4:37 an (auf Basis 52:04), die App 3:52 (52:37, 30 Sekunden nach der Uhr gestoppt, weil via Spibelt verstaut), die offizielle Zeit war mit 4:55 mehr als 3 Minuten langsamer Zeit als auf der Uhr.

    Wie geht das? Schummeln meine Uhr und meine App? Jein. Die Uhr passt sicher und die App schummelt sicher nicht absichtlich. Letzendlich wurde mir aber in der Beta-Version von Runplugged eine Laufleistung ausgepuckt, die um mehr als 2 km über der zurückgelegten Distanz war. Stimmt natürlich nicht, aber war auch viel Geo-Belastung beim Stadion heute. Und ist ja auch noch Beta, hatte ich zudem bei Runtastic und Endomondo auch immer wieder. Runplugged macht Dich also schneller, wobei das sicher nicht der Slogan wird ... 3:52 auf mehr als 10km bin ich zuletzt im alten Jahrtausend gelaufen und werde das nie wieder schaffen.

    Und wie kann man nun langsamer als die Pentek-Zeit sein? Auch das ist für einen Blödschnarcher wie mich leicht. Ich bin um 3 1/2 Minuten zu spät zur Übergabe gekommen, weil ich total verkühlt bin, pünktlich kommen wollte und die Staffel nicht so schnell einschätze (einer war dabei, der mir vor zwei Tagen noch sagte, dass er verletzt ist und ca. 5:30 läuft ..., dann unter 5:00). Aber nur meine Schuld. Damit bin ich den ersten Kilometer in knapp 8 Minuten gelaufen (da wurde mir das Blödschnarchen aufgebucht), die nächsten vier bei 4:20 und dann den Rest bei ca. 4:50, weil mir die 4:20 heute einfach zu viel wehtaten. Trotzdem: Schön wars.

    Den Hut zieh ich vor dieser Dame.



    BSN Podcasts
    Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

    Börsepeople im Podcast S22/19: Karin Pühringer




     

    Bildnachweis

    1. Im Ziel. Warm wars nicht   >> Öffnen auf photaq.com

    2. Auf der http://www.runplugged.com kann man nachrechnen. Die Zeit von der Uhr eingegeben: Schnitt 4:37   >> Öffnen auf photaq.com

    3. Die Beta-Version der Runplugged-App war mitsamt Handy im Spibelt-verpackt. 30 Sekunden langsamer passt wegen entpacking. Nicht gepasst hat, dass aus den 11,295 km gleich 13,620 km wurden. Schnitt dahe   >> Öffnen auf photaq.com

    4. Mit 4 Minuten Verspätung zur Übergabe. Das kostete fast 20 Sekunden Verlust beim Kilometerschnitt   >> Öffnen auf photaq.com

    5. Mit Buff wegen Verkühlung   >> Öffnen auf photaq.com

    6. Die gute alte Stoppwatch ...   >> Öffnen auf photaq.com

    7. Im Ziel   >> Öffnen auf photaq.com

    Aktien auf dem Radar:VIG, Kapsch TrafficCom, UBM, EuroTeleSites AG, Flughafen Wien, Palfinger, ATX, ATX Prime, ATX TR, ATX NTR, Bawag, Andritz, Mayr-Melnhof, Telekom Austria, RBI, voestalpine, SBO, Frequentis, Pierer Mobility, BKS Bank Stamm, Oberbank AG Stamm, Warimpex, Amag, EVN, CPI Europe AG, Lenzing, Österreichische Post, RHI Magnesita, Deutsche Telekom, Allianz, Fresenius.


    Random Partner

    Zertifikate Forum Austria
    Das Zertifikate Forum Austria wurde im April 2006 von den führenden Zertifikate-Emittenten Österreichs gegründet. Zu den Fördermitgliedern zählen alle führenden deutschsprachigen Börsen für Zertifikate – die Börse Stuttgart, die Börse Frankfurt Zertifikate AG, die Wiener Börse AG und gettex exchange– sowie das Finanzportale finanzen.net GmbH.

    >> Besuchen Sie 62 weitere Partner auf boerse-social.com/partner


    Im Ziel. Warm wars nicht


    Auf der http://www.runplugged.com kann man nachrechnen. Die Zeit von der Uhr eingegeben: Schnitt 4:37


    Die Beta-Version der Runplugged-App war mitsamt Handy im Spibelt-verpackt. 30 Sekunden langsamer passt wegen entpacking. Nicht gepasst hat, dass aus den 11,295 km gleich 13,620 km wurden. Schnitt dahe


    Mit 4 Minuten Verspätung zur Übergabe. Das kostete fast 20 Sekunden Verlust beim Kilometerschnitt


    Mit Buff wegen Verkühlung


    Die gute alte Stoppwatch ...


    Im Ziel


    Useletter

    Die Useletter "Morning Xpresso" und "Evening Xtrakt" heben sich deutlich von den gängigen Newslettern ab. Beispiele ansehen bzw. kostenfrei anmelden. Wichtige Börse-Infos garantiert.

    Newsletter abonnieren

    Runplugged

    Infos über neue Financial Literacy Audio Files für die Runplugged App
    (kostenfrei downloaden über http://runplugged.com/spreadit)

    per Newsletter erhalten


    Meistgelesen
    >> mehr





    PIR-Zeichnungsprodukte
    Newsflow
    >> mehr

    Börse Social Club Board
    >> mehr
      Monkeyboy zu VIG
      #gabb #2007

      Featured Partner Video

      Zertifikate Party Österreich 11/25: Emittentenportrait Societe Generale, vorgestellt von Peter Bösenberg

      Structures are my best Friends. In Kooperation mit dem Zertifikate Forum Austria (ZFA) und presented by Raiffeisen Zertifikate, Erste Group, BNP Paribas, Societe Generale, UBS, Vontobel, dad.at und...

      Books josefchladek.com

      Jan Holkup
      Posedy / Hunting Stands
      2025
      PositiF

      Elizabeth Alderliesten
      Not Shameless
      2025
      Self published

      Bernhard Fuchs
      Heustock
      2025
      Verlag der Buchhandlung Walther König

      John Gossage
      The Romance industry
      2002
      Nazraeli

      Ció Prat i Bofill
      Milions d’estels i un somni
      2025
      Self published