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29.07.2012, 608 Zeichen

Ich habe heuer ein paar "vollkommen gestörte" Laufrunden parat. So auch heute frühmorgens: Grub im Wienerwald, Heiligenkreuz, Sattelbach, Mayerling - super, und schöne 10 km in 46min. Dann hab ich mich entschieden, einen Abkürzer zu machen und beim schönen "Hanner" vorbeizulaufen. Frage nicht, wie schmerzhaft: Die Endomondo-App zeigte später 170 Höhenmeter auf 2km an ... heftig für einen Flachland-Wappler wie mich. Halbmarathon-Bilanz: km 1-10 in 46 min, km 11-21 in 60 min; 1:46,22.

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    29.07.2012, 608 Zeichen

    Ich habe heuer ein paar "vollkommen gestörte" Laufrunden parat. So auch heute frühmorgens: Grub im Wienerwald, Heiligenkreuz, Sattelbach, Mayerling - super, und schöne 10 km in 46min. Dann hab ich mich entschieden, einen Abkürzer zu machen und beim schönen "Hanner" vorbeizulaufen. Frage nicht, wie schmerzhaft: Die Endomondo-App zeigte später 170 Höhenmeter auf 2km an ... heftig für einen Flachland-Wappler wie mich. Halbmarathon-Bilanz: km 1-10 in 46 min, km 11-21 in 60 min; 1:46,22.

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