Ich stimme der Verwendung von Cookies zu. Auch wenn ich diese Website weiter nutze, gilt dies als Zustimmung.

Bitte lesen und akzeptieren Sie die Datenschutzinformation und Cookie-Informationen, damit Sie unser Angebot weiter nutzen können. Natürlich können Sie diese Einwilligung jederzeit widerrufen.





Schöner Lauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

So mag ich das, wenn es so richtig warm wird. Ein lockerer 10er geht immer. Heute wars Pace 4:48 und es ist mir gelungen, nach dem Anfangskilometer in 5:10 alle km zwischen nur 1 sek, 4:44 oder 4:45 zu laufen.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:48:48
Distanz: 10 150
Pace: 04:48
km/h: 12.50

Schuhe: Hoka
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 47,940 km gelaufen, im Schnitt täglich 9,588 km, ein Plus von 58,99 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,031 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

(05.07.2020)

 

Bildnachweis

1.   >> Öffnen auf photaq.com



Aktien auf dem Radar:Semperit, Frequentis, Marinomed Biotech, Rosenbauer, Zumtobel, FACC, Wienerberger, ATX, ATX Prime, Verbund, VIG, voestalpine, UBM, Immofinanz, RBI, SBO, Uniqa, Addiko Bank, AMS, Andritz, DO&CO, Erste Group, Flughafen Wien, Gurktaler AG Stamm, Lenzing, Josef Manner & Comp. AG, Eyemaxx Real Estate.


Random Partner

karriere.at
karriere.at ist Österreichs größtes Karriereportal und verbindet passende Kandidaten mit den besten Arbeitgebern. Stelleninserate erreichen tausende Jobsuchende und decken den individuellen Recruitingbedarf einfach und bequem ab. Für Arbeitgeber wird der Pool passender Kandidaten durch Vorschläge aus der Bewerberdatenbank erweitert.

>> Besuchen Sie 56 weitere Partner auf boerse-social.com/partner






Meistgelesen
>> mehr


Börse Social Club Board
>> mehr
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 21-22: AMS(1)
    BSN MA-Event EVN
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 20-21: AMS(1), Fabasoft(1)
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 18-19: S&T(1)
    Star der Stunde: Marinomed Biotech 1.54%, Rutsch der Stunde: Frequentis -1.19%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 17-18: AT&S(1), voestalpine(1), Österreichische Post(1)
    Star der Stunde: DO&CO 1.44%, Rutsch der Stunde: Marinomed Biotech -4.41%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 16-17: OMV(2), AMS(2), FACC(1), Kapsch TrafficCom(1), Semperit(1), Frequentis(1), AT&S(1), UBM(1), Uniqa(1)
    BSN MA-Event Marinomed Biotech