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19.01.2018

Körpergewicht um 50% reduziert - ist das gesund? (Elisabeth Niedereder via Facebook)

Gestern durfte ich wieder mal im Kronehit Newsbeat meine Meinung zum Thema "Körpergewicht um 50% reduziert - ist das gesund?" abgeben Und ja - die Mischung aus sinnvoller Ernährung UND Sport (von Anfang an) macht einiges möglich - v.a. wenn man stark übergewichtig ist! Es ist nie zu spät Hör hier rein!


12.01.2018

Back in training - but not in Gold‘s Gym (Elisabeth Niedereder via Facebook)

Back in training - but not in Gold‘s Gym #throwback #holidayisover #goldsgym #tristyle#pullups #venicebeach #musclebeach#losangeles – – hier: Gold's Gym.


16.08.2017

Tristyle goes Barracuda (Elisabeth Niedereder via Facebook)

Am 27.08.2017 hast du die einmalige Chance bei einem Tristyle Open Water Training das Barracuda Resort um nur 15,- (inkl. Badeeintritt, Garderoben, Duschen, Sauna, exklusives Training auf der 800m Open Water Loop und Goodies) zu testen. Nach dem Training können wir den Abend im Beach Club auf der Roof Top Bar ausklingen lassen. ;-) Jetzt anmelden und Platz sichern! Copyright © 2017 Tristyle e.U., All rights reserved. Du erhältst diesen Newsletter weil du den Newsletter über unsere Website abonniert hast.


15.07.2017

Adidasrunners Vienna (Elisabeth Niedereder via Facebook)

Ich bin bereits seit 2015 bei den Adidasrunners Vienna als Coach und Laufexpertin mit an Bord und betreue euch bei allen Fragen rund um Lauftechnik, Lauftraining, ergänzendes und spezielles Kraft- und Beweglichkeitstraining sowie Verletzungsprophylaxe für Läufer/innen und solche, die es noch werden wollen, und natürlich auch noch bei vielem mehr ???? Beständigkeit und Konsequenz bringen den gewünschten Erfolg in jeder Hinsicht -> das sieht man auch an meiner bereits 12jährigen Partnerschaft mit Adidas als mein Ausrüster - danke an dieser Stelle an Adidas, die mir nicht nur als Athletin, sondern auch als Coach vertrauen ???? #adidasrunnersvienna #adidas #tristyle #pushyourlimit #trust #support#yougetwhatyougive #workhardearnmore


13.07.2017

Dirty in Obertauern (Elisabeth Niedereder via Facebook)

Last week was about getting dirty in Obertauern


11.07.2017

Inbox: BWT-Barabfindung: 16,51 Euro je Aktie lt. Deloitte-Gutachten, am 14.8. wird es e...

... CO2-Emissionen. Cornelia Köpper, Elisabeth Niedereder, Annabelle Mary Konczer, Tristyle Runplugged ...


08.07.2017

Eines der härtesten Rennen in meinem Leben ... (Elisabeth Niedereder via Facebook)

Es war wohl eines der härtesten Rennen in meinem Leben, aber wenn man von @stefan_oesterreicher_ @tricili17 @anika.mehr @diana_mit_menthol @xcrossrun im Ziel empfangen wird, sind die Schmerzen schnell vergessen ???? #xcrossrun #obertauern #hills #mountains#uphillanddownhill #tristyle #pushyourlimit #victory @ Hotel Alpina Obertauern


31.05.2017

Diana mit Menthol (Elisabeth Niedereder via Facebook)

Müde Beine nach einem harten Training oder vom Baumkraxln ? Ich verwende Diana mit Menthol sowohl vor dem Sport um meine Muskeln zu aktivieren, als auch danach um schneller zu regenerieren! #dianamitmenthol#schlussmitmuedenbeinen #dastutwohl


13.03.2017

Inbox: BWT erweitert Vorstand

... CO2-Emissionen. Cornelia Köpper, Elisabeth Niedereder, Annabelle Mary Konczer, Tristyle Runplugged ...


09.03.2017

Taping Kurs im Tristyle Studio (Elisabeth Niedereder via Facebook)

Einfach und leicht erlernen Sie in unserem Ein – Tages – Intensiv – Taping – Seminar, wie Sie sich selbst und andere natürlich und schmerzfrei behandeln können. Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche und vermitteln Ihnen das Wissen, das notwendig ist, um Taping erfolgreich anzuwenden. Unsere Tapingseminare sind intensiv an Informationen, aber mit einem hohen Praxisanteil, und das alles zu einem TOP Preis- Leistungsverhältnis! Jeder kann die Taping Techniken, die Sie benötigen, um Taping erfolgreich anzuwenden, in nur einem Tag erlernen. Vereinfacht wird das durch die von SIMPLE MED bereits vorgeschnittenen Kinesiologischen Tapes für die wichtigsten Anwendungsgebiete. Seminarinhalte: Wir befassen und mit den Grundlagen der Taping-Methode, der Wirkung und den Besonderheiten des Tapings, den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten und verschiedenen Anlagetechniken sowie natürlich mit dem praktischen Üben unter Anleitung. Am Ende dieses Seminares bekommen Sie ein Teilnahme-Zertifikat. Termin: 01.04.2017 und 21. ...



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