18.10.2018, 530 Zeichen
Immer dabei wenn wir unterwegs sind ..die Faszienrolle bzw. der Faszienball ! Gerade ein Muskel der sich Piriformis nennt - neigt zum zicken ! Und was tut man da? Genau ! Man rollt ihn - und auch wenn das nicht immer angenehm ist - es hilft ! Zusätzlich machen wir jeden Tag Yogaübungen die ich ganz speziell fürs Laufen zusammen gestellt habe! Und das lege ich auch Dir ans Herz - vergiss bitte das dehnen nicht ! #faszientraining #faszienball #aua #undeshilftdoch#beatriceläuft #nochdreiwochen #runnersofinstagram #faszienball #blackroll
Wiener Börse Party #640: Ultimo April-Handel, Sparplan-Boost bei der Erste Group, Poetry Slam für die Finanzbranche, VIG vs. Coba
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Faszienball
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Die börsennotierte Semperit AG Holding ist eine international ausgerichtete Unternehmensgruppe, die mit ihren beiden Divisionen Semperit Industrial Applications und Semperit Engineered Applications Produkte aus Kautschuk entwickelt, produziert und in über 100 Ländern weltweit vertreibt.
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