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Rehabilitiert (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Ein toller 10er gestern zu Mittag, nachdem ich am Montag abend noch ziemlich schwächelte. Bei schönem Wetter laufe ich am liebsten, es kann gerne ein bissl heiss sein. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:47:09
Distanz: 10 030
Pace: 04:42
km/h: 12.77

Schuhe: New Balance
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 13,580 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,395 km, ein Minus von 42,70 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 5,925 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.



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(04.08.2021)

 

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