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Harte Trainingswoche (Monika Kalbacher via Facebook)

Eine sehr umfangreiche und anstrengende Trainingswoche liegt hinter mir.
Gottseidank hatte ich Urlaub und konnte zumindest jeden Tag ausschlafen. 
Mittlerweile merke ich, dass ich länger brauche, um mich von harten Einheiten zu erholen, und es (nach so einer langen Wettkampfpause wie heuer) gar nicht so leicht ist, an das Leistungsniveau des letzten Marathons anzuknüpfen.
Was sich allerdings nie ändern wird, ist, dass alles, was ich in diesen Sport investiere, mir ein unbezahlbar schönes Zufriedenheits- und Selbswertgefühl gibt.

(20.10.2019)

 

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