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Das Tempo etwas höher gedreht (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Heute die 10k wieder am Laufband (danke an meinen Nachbarn Hans Huber, dass das in diesen depperten Zeiten okay geht). Diesmal früher das Tempo höher gedreht, damit wurden es diesmal 44:37 für die 10k. Nebenbei wie immer beim Laufen (wenn kein Sport ist) n-tv geschaut. Also die Börsen, die steigen dieser Tage. Aber von weit, weit unten. Die sind ja schon (Wien um die Hälfte) gefallen, bevor das alles losgegangen ist. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:44:37
Distanz: 10 000
Pace: 04:27
km/h: 13.48

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 54,560 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,794 km, ein Plus von 340,52 Prozent gegenüber dem März, als Christian 1,769 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



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(07.04.2020)

 

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