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5:40 auf die Meile (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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(mit historischen Bildtexten)

Josef Chladek, Jennifer Wenth, Christian Drastil

Christoph Sander, Christian Drastil

Josef Chladek, Christoph Sander

Andreas Vojta mit Christian Drastil

Alfred Sungi, Jennifer Wenth Runplugged

Novomatic Smeil Alps Meilenlauf für smeil-award.com

Christian Drastil beim Novomatic Smeil Alps Meilenlauf für smeil-award.com

Novomatic Smeil Alps Meilenlauf für smeil-award.com

Bei der Mid Summer Track Night bin ich erstmals die Meile gelaufen. Diese haben wir als "Novomatic Smeil Alps 2018 Meilenlauf" vom Stadion Sprecher ansagen lassen und sind auch in den entsprechenden Shirts gestartet. Warum das? Nun: Die Last Mile, der Juryauftakt, zu http://www.smeil-award.com , dem grossen Finanzblogger-Award für die DACH-Region.

Zum Lauf: Ich hatte überhaupt keine Ahnung, wie man das angeht, habe mich ein wenig an stärkeren Mitläufern, die ich kannte, orientiert, etwas überzogen zu Beginn, am Ende aber doch das Gefühl gehabt, dass da noch etwas gegangen wäre. Immerhin: 5:40 waren schon okay.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:05:40
Distanz: 1 609
Pace: 03:31
km/h: 17.06

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 34,329 km gelaufen, im Schnitt täglich 1,806 km, ein Minus von 52,20 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 3,780 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

 

 

 

 

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(19.08.2018)

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Bildnachweis

1. Christian Drastil, Meile in 5:40   >> Öffnen auf photaq.com

2. Josef Chladek, Jennifer Wenth, Christian Drastil   >> Öffnen auf photaq.com

3. Christoph Sander, Christian Drastil   >> Öffnen auf photaq.com

4. Josef Chladek, Christoph Sander   >> Öffnen auf photaq.com

5. Andreas Vojta mit Christian Drastil   >> Öffnen auf photaq.com

6. Alfred Sungi, Jennifer Wenth Runplugged   >> Öffnen auf photaq.com

7. Novomatic Smeil Alps Meilenlauf für smeil-award.com   >> Öffnen auf photaq.com

8. Christian Drastil beim Novomatic Smeil Alps Meilenlauf für smeil-award.com   >> Öffnen auf photaq.com

9. Novomatic Smeil Alps Meilenlauf für smeil-award.com   >> Öffnen auf photaq.com



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Christian Drastil, Meile in 5:40


Josef Chladek, Jennifer Wenth, Christian Drastil


Christoph Sander, Christian Drastil


Josef Chladek, Christoph Sander


Andreas Vojta mit Christian Drastil


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Novomatic Smeil Alps Meilenlauf für smeil-award.com


Christian Drastil beim Novomatic Smeil Alps Meilenlauf für smeil-award.com


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