Ganz kurzfristig hat sich am Freitag ein Fenster ergeben und ich konnte vor einem Telefonat einen schönen Lauf einlegen. Habe permanent leichte Rückenschmerzen, das stört ein wenig.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:34:57
Distanz: 7 470
Pace: 04:40
km/h: 12.86

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im August bisher 130,560 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,217 km, ein Plus von 4,94 Prozent gegenüber dem Juli, als Christian 5,925 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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Christian Drastil: Wiener Börse Plausch

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