Lockerer 12er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
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Lockerer 12er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Eigentlich wollte ich heute nach knapp 100 Kilometern in den vergangenen 5 Tagen etwas pausieren. Aber das Wetter war einfach zu schön und so wurde es dann ein lockerer 12er in 4:47.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:58:23
Distanz: 12 110
Pace: 04:49
km/h: 12.46
Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 198,840 km gelaufen, im Schnitt täglich 11,46 km, ein Plus von 47,65 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 7,482 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 11,047 km täglich.
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