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(Für mich) schneller Zehner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

18.10.2020

Ein (für mich schneller) Zehner in 41:41 war in einen 14,16k-Lauf eingebettet, den ich in 1:02 Stunden bewältigt habe. Das sind für mich wie gesagt recht gute Zeiten. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:02:00
Distanz: 14 160
Pace: 04:22
km/h: 13.74

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 139,010 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,722 km, ein Minus von 5,99 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.



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CA Immo ist der Spezialist für Büroimmobilien in zentraleuropäischen Hauptstädten. Das Unternehmen deckt die gesamte Wertschöpfungskette im gewerblichen Immobilienbereich ab: Vermietung und Management sowie Projektentwicklung mit hoher in-house-Baukompetenz. Das 1987 gegründete Unternehmen notiert im ATX der Wiener Börse.

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    wikifolio-Trades Austro-Aktien 20-21: Verbund(1)
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 19-20: voestalpine(1)
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 18-19: CA Immo(1), Kapsch TrafficCom(1)
    Star der Stunde: Palfinger 2.5%, Rutsch der Stunde: Kapsch TrafficCom -1.87%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 17-18: Rosenbauer(1)
    Star der Stunde: voestalpine 2.12%, Rutsch der Stunde: Palfinger -2.12%
    wikifolio-Trades Austro-Aktien 16-17: voestalpine(2), Kapsch TrafficCom(2)
    Star der Stunde: Frequentis 2.62%, Rutsch der Stunde: UBM -1.03%

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    ZÜBLIN Stahlbau montiert zwei neue Eisenbahnüberführungen über den Nordkanal in Neuss. Die Stahlbrücken samt Gehwegen sind ca. 20 m lang und bringen jeweils knapp 100 to Ge...

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