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Lauf vor dem Zertifikate Award, Sirenen nerven (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Christian Reister
Vladyslav Krasnoshchok
Sebastián Bruno
Andreas Gehrke
Igor ChekachkovLauf vor dem Zertifikate Award, Sirenen nerven (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
22.09.2020, 779 Zeichen
Vor dem (digitalen Einloggen in den) Zertifikate Award 2020 war ich noch laufen, heute 7,2k in 32:25 und Pace 4:29, die letzten 3k nach Hause bin ich telefonierend gegangen. Unglaublich viele Sirenen heute, das nervt fürchterlich, vor allem auch beim Telefonieren.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:32:25
Distanz: 7 230
Pace: 04:29
km/h: 13.38
Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 136,140 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,188 km, ein Minus von 24,67 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.
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