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Hanteln stemmen noch mit 90? Laut "Active Ageing"-Studie ein Muss für lange Mobilität (Bernadette Hörner via Runplugged Runkit)
Kristina Syrchikova
Christian Reister
Sebastián Bruno
Carlos Alba
Naotaka HirotaHanteln stemmen noch mit 90? Laut "Active Ageing"-Studie ein Muss für lange Mobilität (Bernadette Hörner via Runplugged Runkit)
19.11.2017, 594 Zeichen
Lebenserwartung bis über 80, aber ab 65 auf fremde Hilfe angewiesen: Sarkopenie, altersbedingter Muskelabbau in pathologischer Form, ist ein immer präsenteres Thema. 50 Prozent aller über 80-Jährigen können heute nicht mehr alleine vom Sessel aufstehen.
Was tun? Sportwissenschaftler vom Universitätssportinstitut Wien haben für die große Subventions-Studie „Active Ageing“ mit Bewohnern von Pensionisten-Heimen trainiert und überraschend positive Ergebnisse erzielt.
Wiener Börse Party #633: Heute April Verfall, Ex-Marinomed-Investor in Troubles und die Radio-Studios A, B, C und vielleicht D
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